Stell dir vor es ist Frieden...

Stell dir vor es ist Frieden... 

Diesen Artikel schreibe ich im Rahmen einer Blogparade zum Thema Stell dir vor es ist Frieden...

Hier ein Video zu diesem Thema von mir..

Frieden in der Welt oder Frieden in uns selbst?

 Bist du auch jemand der sich wünscht das es weniger Krieg, weniger Gewalt, weniger Hass und Grausamkeit auf der Welt gibt? 

Wir leben in einer wirklich z.T. sehr grausamen Welt. Eigentlich braucht man keine Beispiel dafür aufzählen, das es offensichtlich ist. Krieg in vielen Ländern, Menschen verhungern, während wir mehr als die Hälfte unserer Nahrungsmittel wegwerfen. Überbevölkerung, Arten sterben, Globale Erwärmung etc. 

Die Frage, die wir uns dabei immer wieder stellen ist: Was kann ich tun? 

Oft fühlen wir uns machtlos und haben das Gefühl dem Willen der Mächtigen in Politik und Wirtschaft ausgeliefert zu sein.

Aber so einfach ist es nicht..

Stell dir vor es ist Krieg, aber keiner geht hin.

Erinnerst du dich noch an das Zitat aus den 60ern "Stell dir vor es Krieg und keiner geht hin."

Einfach und brilliiant auf den Punkt gebracht. Stell dir vor es gibt Massentierhaltung, aber keiner kauft das Fleisch. Stell dir vor es gibt billig Klamotten von Kindern in Fabriken in Asien unter unwürdigen Bedingungen genäht.. aber keiner kauft sie.

Stell dir vor.. Angela Merkel ruft deutsche Soldaten dazu auf Einsätze über Syrien zu fliegen, aber keiner kommt...

Okay mir ist schon klar, das auch das nicht so einfach ist, denn auf der einen Seite wollen wir all das nicht. Auf der anderen Seite, sind wir meistens nicht bereit unseren Lebenstil zu verändern. Wir sind nicht bereit mehr als 10% unserer Einkommens für Lebensmittel, die unter ökologischen, fairen und nachhaltigen Bedingungen produziert sind, auszugeben. 

Es ist nur so das ganze Industrien davon abhängen, das die aktuellen Bedigungen aufrecht erhalten werden. Ohne Kriege, keine Rüstungsindustrie, ohne Fleischkonsum, keine Fleischindustrie, Massentierhaltung, Monokultur Landwirtschaft, Vernichtung lokaler Märkte in Afrika etc., Die Pharmaindustrie, für die gesunde Menschen nicht so lukrativ sind, wie Menschen, die über lange Zeit viele und am besten teure Medikamente brauchen. Die Liste ist endlos. Was das größte Problem ist das diese Konzerne, in denen ganz viele normale Menschen wie du und ich ihr tägliche Brot verdienen, sehr viel dafür tun um uns davon zu überzeugen ihre Produkte zu kaufen, sie toll zu finden und uns einzureden das wir sie brauchen. Mal von der Lobbyarbeit im politischen Bereich ganz abgesehen.  

Wir sind beteiligt

Das Proble ist: Wir handeln ohne Bewusstsein, Wir wissen was wir eigentlich tun sollten um die Welt zu retten, Lokal kaufen, Bio, geringer CO² Fußabrdruck. Doch wir handeln nicht bewusst, weil uns kurzfristige Befriedigung und "Genuss" in der Sekunde in der unsere Hand ins Supermarktregal greift wichtiger ist. Unser Kopf ist voll mit der Konditionierung, die uns davon abhält bewusste Entscheidungen zu treffen. 

Gerne würden wir unsere Verantwortung leugnen und sagen die anderen sind Schuld, die Politiker, die Konzerne, aber wir sind Beteiligt und wir wissen das und das ist vielleicht schmerzhaft. Aber wenn wir das nicht leugnen, dann, und nur dann, können wir auch etwas ändern. Dann können wir aus Verantwortung heraus, etwas tun. 

Der Unterschied zwischen echten Bedürfnissen und Gier und Verlangen

Können wir lernen nach unseren wirklichen Bedürfnissen zu kaufen und nicht ´getrieben von Verlangen, das durch Marketing der Industrie manipuliert wird?

All unsere Verhaltensweisen sind geprägt von Gewohnheit, manipulierten Instinkten, manipulierten Ängsten, manipulierter Wut.

Wie kann es sein das unendlich viele Menschen in einer Stadt wie Hamburg wütend sind auf ein Menschen die Autos anzünden. Wie kann es sein das eins der wichtigsten Ereignisse der Weltpolitik wie der G20 Gipfel (oder was es zumindest sein sollte) wegen einem randalierenden Mob, medial völlig in den Hintergrund gerät?

Wie kann es sein, das wir so schnell den Blick fürs wesentliche verlieren?

Wie kann es sein das nur weil ein paar hunderttausend Menschen aus anderen Ländern aus einem Krieg fliehen, den wir mit verursacht haben, Menschen in Deutschland solche Angst vor dem Ende des Abendlandes bekommen, das politisch rechte Parteien wieder auf dem Vormarsch sind, und zwar überall in Europa?

All das hat mit unseren tiefen Ängsten und unserer tiefen Wut zu tun, die wir unterdrückt haben. Diese Ängste und Wut wird von den Medien von Politikern und der Kirche geschürt um uns einfache und scheinbar notwendige Lösungen zu verkaufen. Angst war schon immer ein Mittel der Macht. Angst ist natürlich, aber die natürliche Angst, wird auf Menschen projeziert, die damit nichts zu tun haben. 

Das ist nicht mal unbedingt die Schuld der Politiker unser Verstand ist allem Fremden und aller Veränderung zunächst mal ängstlich und kritisch gegenüber eingestellt. 

Grenzen werden gebaut gegen flüchtende, ums Überleben kämpfende Menschen mit der Begründung, das wir das als Gesellschaft nicht leisten können. Die Wahrheit ist wir haben Angst, Angst vor Veränderung. Auch Politiker und Firmen wollen, das ihre Welt so bleibt wie sie ist, damit sie so weiter machen können wir bisher und weiterhin an der Macht bleiben können, weiterhin viel Geld verdienen.

Es ist also unsere Angst, die dazu führt, das wir das hinnehmen und tolerieren was andere uns sagen und uns an die gesellschaftlichen Bedingungen, die für all das Leid auf der Welt verantwortlich sind, anpassen. Wir suchen nach Sicherheit, nach Menschen die uns sagen was wir tun sollen, was wir denken sollen. Wir suchen Autorität. Und solange wir Autorität suchen, solange wird es Menschen geben, die das ausnutzen und uns sagen was wir denken, tun und kaufen sollen. 

Um es kurz zu machen, wenn wir etwas ändern wollen auf der Welt, dann können wir nur bei uns anfangen.

Grenzen sind in uns

Als ich vor einigen Jahren in noch in Berlin gewohnt habe und als Coach arbeitete, bevor ich wieder nach Hamburg gezogen um dort als Reikilehrer zu arbeiten und Reiki und Meditation anzubieten bin, fuhr ich eines Tage in der Straßenbahn und sah an einer Häuserwand ein riesiges Graffiti mit der Aufschrift. "Die Grenze verläuft nicht zwischen oben und unten, sondern zwischen dir und mir." Wir sehen über all Grenzen und Mauern zwischen Ländern, Kulturen und sozialen Schichten, aber wenn wir etwas über Grenzen verstehen wollen, müssen wir bei uns anfangen. Bei der Grenze die ich ziehe zwischen dir und mir. 

Wir haben eine Identität. Diese Identität gibt uns eine Art illusorische Sicherheitsgefühl. Es ist ein Ersatz dafür das wir nicht wissen wer wir sind. 

Von klein auf an lernen wir zu glauben, das wir wissen wer wir sind. Aber was wir lernen ist: Du bist.. .Dein Name, Du bist Deutscher, Österreicher, Iraker, Syrer, Amerikaner.. Du bist Christ, Moslem, Jude.. 

Dazu bekommen wir unsere landesspezifischen Eigenschaften und Werte anerzogen, Ordentlichkeit, Pünktlichkeit, Leistung. Und wenn du dieser sehr engen Norm nicht entsprichst, bis du ein Verlierer, ein Versager. Du muss aber ein Gewinner sein. Du musst besser sein als andere, wenn du erfolgreich sein willst. Du musst Erfolg haben, weil du sonst verhungerst oder einfach nicht gut genug bist.  Die Wahrheit ist all das ist Konditionierung, nichts davon ist wahr und trotzdem glauben wir es. Es ist Teil unserer Identität und bestimmt unser Denken, Fühlen und Handeln. 

Wenn jetzt jemand kommt uns sagt. "Hi, ich bin Imran, aus Syrien, ich bin jetzt in DEINEM Land und lebe hier meine Kultur, und deine Werte sind nicht meine und ich möchte zwar hier wohnen, aber ich will nicht deine Werte, deine Moral und deine Vorstellung von gut und böse, richtig und falsch übernehmen, dann macht uns das z.B. wütend und ängstlich. Wir fühlen uns in unserer Indentität als Deutscher angegriffen. Wir haben das Gefühl, das unsere Auflösung gerade begonnen hat.

So stark ist die Konditionierung. Und sie ist die Wurzel der meisten Kriege. 

Wie kommen wir aus der Konditionierung heraus?

Wir können unser Bewusstsein entwickeln, uns von der Abhängigkeit von Autorität befreien in dem wir in uns unser Vertrauen in uns selbst finden. Wir können unser Denken beobachten und so die verrückten, geistesgestörten Denkmuster durchschauen, die uns eingetrichtert werden. Wir können innerlich frei sein. 

Eine Frage: kann auf der Welt Frieden sein, wenn in uns kein Frieden ist?

Wir können liebevoll sein und andere Menschen dadurch inspirieren, aufrütteln und aufwecken.  

Wenn in uns Gier, Wut, Gewalt, Ärger, Aggression, Haß und Angst ist wie werden wir uns gegenüber anderen verhalten? 

Werden wir andere Menschen an uns heran lassen, werden wir unserer Herz öffnen können, können wir liebevoll sein?

Nein können wir nicht. 

Vielleicht gegenüber einigen wenigen, den wir mehr oder weniger vertrauen, unseren Freuden, die uns in unserer Identiät bestätigen und die "uns" nicht ablehnen.  

Aber was ist mit all den Menschen die wir nicht kennen, die nach flüchtenden Menschen, hungernde Menschen, Menschen. Haben wir Mitgefühl, haben wir Verbundenheit, Liebe für alle Menschen, Tiere und Lebewesen?  

Wir haben das Potential uns zu ändern

Liebe, innerer Frieden und Mitgefühl ist unser Potential, aber nicht unsere Realität. Jeder spürt ab und zu dieses Potential. Aber wir leben es nicht wirklich.

Meditation und spirituelle Praxis (z.B. durch Reiki) kann unsere inneren Ängste, unsere Wut, unseren Ärger transformieren. Wir lernen das wir verantwortlich sind. Das wir in erster Linie bei uns anfangen müssen. 

Ist Frieden ohne innere Transformation möglich?

Natürlich können wir auch ohne innere Transformation etwas tun, das Problem ist das wir ohne innere Einsicht, ohne einen Einblick in die Gesamtzusammenhänge oft, obwohl wir unbedingt helfen wollen, damit nicht unbedingt einen hilfreichen Beitrag leisten. 

Ein Beispiel: Wenn Kinder in Afrika verhungern ist das furchtbar, wenn wir aber Nahrung dorthin liefern, ist es oft so das dadurch der Zustand der Abhängigkeit aufrecht erhalten wird. Eine bessere Hilfeleistung wäre es vielleicht die Menschen dabei zu unterstützen sich unabhängig selbst zu versorgen. 

Wenn wir uns die meisten Probleme auf der Welt anschauen, lassen sich viele davon auch auf Überbevölkerung zurückführen. Kampf um Ressourcen etc. Aber in Deutschland sind wir immer noch der Meinung das es schlecht ist, das wir als Industrienation so wenig Kinder in die Welt setzen.

Global betrachtet ist es das einzig vernünftige nicht noch mehr Kinder in die Welt zu lassen. Aber für eine Nation, ein Land oder eine Religion, kann es das Ende bedeuten, wenn es zu wenig "eigene Kinder" indoktrinierte Kinder in die Welt gebracht werden. Fast jede Religion auf der Welt ist sich dessen bewusst und so wundert es mich nicht das Katholiken Kondome verteufeln, viele islamische Familien 5-10 Kinder haben. 

Bewusstes achtsames Handeln ist der Schlüssel 

Letztlich muss uns klar sein, das wir die Welt nur wie durch ein Schlüsselloch sehen und uns der Blick auf das große Ganze nicht gewährt wird. 

Doch bewusstes Handeln, Intuition, Bauchgefühl, Mitgefühl sind gute Indikatoren nach denen wir unsere Handeln ausrichten können. Sie zeigen uns was existentiell im Einklang mit dem Ganzen ist und was nicht. Es ist überraschend, das je bewusster wir sind, desto mehr sind uns  Handlungen , die Leid verursachen, schlicht und einfach nicht mehr möglich. 

Dazu eine kleine Geschichte:

Der Dieb und der Meister

Es war einmal ein Dieb. Der Dieb kam zu einem Meister und fragte ihn ob er sein Schüler sein dürfe. Der Meister erwiderte. "Ja klar." Daraufhin erzählte der Dieb ihm, das er schon bei verschiedenen Meistern gewesen sei und keiner von ihenen,  ihn davon habe abbringen können ein Dieb zu sein. Und er wolle nur dann Schüler des Meisters sein, wenn es weiterhin ein Dieb sein könne. 

Der Meister versprach ihm das er gerne weiterhin ein Dieb sein könne. Allerdings unter einer Bedingung und zwar, das er in der nächsten Zeit  wenn er seinem Geschäft nachginge, Achtsamkeit in all seine Handlungen bringen solle. Wenn er stehlen ginge sollte er dies mit Bewusstheit tun. 

Der Dieb sagte, das dies kein Problem sei und er diese Aufgabe gerne tun wolle. 

Der Dieb ging nun also seinem Werk nach doch schon nach einigen Tagen kam der Dieb zurück zum Meister und berichtete ihm was geschehen war.

Er sagte, das er zunähst wie gewohnt in ein Haus eingebrochen sei und dann plötzlich vor einer wertvollen Vase stand, die er stehlen wollte. Er nahm die Vase in die Hand und wollte gerade verschwinden, als ihm einfiel, was der Meister gesagt hatte. Nämlich, das er die Handlung mit Bewusstsein tun solle. Und er hatte die Vase nicht mit Bewusstheit genommen. So stellte er die Vase zurück und wollte sie erneut ergreifen, aber diesmal mit Bewusstheit. Und was geschah war: Nichts. Er konnte die Vase nicht greifen, nicht mit Bewusstheit. Und so passierte es wieder und wieder. 

Der Dieb meinte nur zu seinem Meister: "Du bist ein schlauer Fuchs. Alle anderen Meister haben versucht mich zu ändern. Aber du nicht." Nur diese kleine Veränderung. Ein kleines bisschen Bewusstsein in meinem Handlungen hat alles verändert.

Ein Tropfen im Wasser

Können wir ein Tier essen, wenn wir genug Liebe und Mitgefühl haben. Können wir einen Krieg führen, wenn wir sehen, das die anderen Menschen genauso sind wie wir.  Das ist Bewusstheit.

Wir müssen aufwachen aus den Illusionen.  Wenn wir Frieden wollen, dann müssen wir ihn in uns finden. Wenn wir liebe finden wollen, dann müssen wir sie in uns finden. 

Es ist wie mit ein Tropfen, der ins Wasser fällt.. Die Kreise, die Wellen bewegen sich von innen nach außen. Die erste Welle geht von dir aus und verbreitet sich langsam über den gesamten Teich. Aber alles beginnt bei dir.  Nur so können wir Frieden und vielleicht auch mehr Liebe in die Welt bringen.

Reiki ist als (Selbst-)Heilungsmethode ist eine tolle Möglichkeit sich in Selbstliebe zu üben, selbst für den inneren Frieden zu sorgen. Eine Methode genau wie Meditation um Wut, Gier, Hass, Ärger und Angst zu transformieren. 

Wie ein Lotusblüte, die aus dem Schlamm wächst, werden alle negativen Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen durch Licht, Liebe und Bewusstsein transformiert.

Hier in meinem kostenlosen Reiki Online Kurs, kannst du mehr über Reiki und Meditation lernen! 

Meditation und Reiki in Hamburg

Wenn du dich für unsere Reiki Ausbildung oder Reiki Behandlung in Hamburg interessiert. Findest du hier: Reiki Hamburg  mehr darüber.